张曼玉真实身高张曼玉的身高体重

张曼玉的身高体重

张曼玉身高168CM。

张曼玉（Maggie Cheung），1964年9月20日生于香港，祖籍上海。她是迄今华语影坛获奖最多的电影演员，奖项涵盖十余个国际影展。1983年获得香港小姐亚军出道，1989年至2001年共获得四届台湾电影金马奖最佳女主角、五届香港电影金像奖最佳女主角和一届台湾电影金马奖最佳女配角。

1992年2月凭借《阮玲玉》获得第42届柏林国际电影节最佳女演员，成为中国电影史上首位在欧洲三大国际电影节中获得演员荣誉的影星。

2004年5月凭借法国电影《清洁》获得第57届戛纳国际电影节最佳女演员，成为亚洲影坛首位戛纳影后，亦是迄今唯一跻身三大影展双料影后的亚洲演员。

张曼玉身高

168cm。

中文名:张曼玉，出生于中国香港，祖籍上海，毕业于英国圣埃德蒙学校，中国香港影视女演员、音乐人

外文名:Maggie Cheung

出生日期:1964年9月20日

别名:玛姬、小玉、曼神

国籍:中国，星座:处女座，性别:女

身高:168cm

民族:汉族

张曼玉身高多少

168cm。

张曼玉，1964年9月20日出生于香港，中国香港女演员、歌手、词曲创作者，国家一级演员。

1983年由香港小姐亚军出道。1984年出演电视剧《画出彩虹》进入影视圈，先后出演《人在纽约[1]》《不脱袜的人》《阮玲玉》《甜蜜蜜》《宋家王朝》《花样年华》《英雄》等经典影片。

张曼玉的身高体重

张曼玉身高168CM。

1992年2月凭借《阮玲玉》获得第42届柏林国际电影节最佳女演员，成为中国电影史上首位在欧洲三大国际电影节中获得演员荣誉的影星。

2004年5月凭借法国电影《清洁》获得第57届戛纳国际电影节最佳女演员，成为亚洲影坛首位戛纳影后，亦是迄今唯一跻身三大影展双料影后的亚洲演员。

张曼玉有多高

高挑的张曼玉身高足有1.70米，身材一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉说自己是那种很容易发胖的人，稍不注意就出现发福的迹象。

为此她专门拟定了一套瘦身计划：对油炸、脂肪类、还有厚味食品等退避三舍；少吃加工食品，多吃有益健康的食品和清淡新鲜的食物。

张曼玉说，对职业演员而言，用餐通常是小量的，“水分”远比“用餐”来得重要。食谱中蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。比如一天饮用3杯纯牛奶是必不可少的，因为牛奶既可以补充人体所需要的养分，还可以为女性补充充足的钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。

张曼玉介绍说，她早上起床一定要首先用盐开水清肠，因为她认为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人也会变得身材苗条。她的早餐常常是一杯果汁，任何果汁都可以，除了香蕉汁。另外配上面包、鸡蛋或者黄油。至于午餐，她通常选择果汁、水果或一小块三明治。晚餐尽可能简单化，烤面包、苹果等都可以成为晚餐。吃饭的时候，一定要注意细嚼慢咽。一般说来，胖人大多食欲好，进食速度快，等到大脑食欲中枢输出停食的信号时，往往已经吃了过多的食物。

张曼玉说，放慢速度吃饭、早晚两次过秤是控制体重的妙方。